现在很多人平时的工作需要经常坐在办公室，所以经常会导致便秘这种情况发生，接下来我和大家介绍一下治疗便秘的方法都有什么。

方法/步骤

方法一，急性便秘者，多数因肠道发生梗阻所致，因此主要是针对病因治疗。如患者有腹胀、腹部隐痛等症状，可采用温水灌肠治疗;如为病理性梗阻时，应及时手术治疗。

方法二，如果急性便秘是由于服用了某些有便秘副作用的药物所致时，应减量或停服这类药物。必要时可加服对肠道刺激性小的缓泻剂。

方法三，便秘最好的治疗方法就是适当的运动，运动可以促进肠胃蠕动，从而达到治疗便秘的目的。

注意事项

出现便秘这种情况之后，千万不可长时间地坐着不活动，而且在饮食方面记住不要吃油腻的食物，这些食物都会导致便秘这种疾病加重，可以多吃一些芹菜之类的绿色蔬菜。