1、准备相关材料，社保卡（如果还没有，先补办），并确保有余额，离职证明，并确保公司已经把你的社保处于“停用”状态，个人身份证。

2、到当前所买社保的区社保局的社保服务中心区办理社保转出业务。

3、进入社保局后，不需要拿号排队，可直接在社保自助终端机上根据提示办理。