每一个生完孩子的女性身上都是会有一些妊娠纹出现。这样的情况跟怀孕的时候，胎儿把孕妇的皮肤撑的很紧实，然后在生完孩子后，皮肤变得松弛有关系。妊娠纹的出现对于身体是没有什么不好的地方，但就是会影响美观。所以很多人都想去除掉。那么去除妊娠纹的办法有哪些呢？下面我们就来说一下。

第一、妊娠纹怎么办？多吃含维生素食物

虽然宝妈在产后都会需要补充大量的食物，但是对于含维生素类的食物补充却不一定会多，大部分宝妈都是什么对孩子好吃什么，自己则是根据爱好，喜欢多吃点，不喜欢就一点不沾。这样的做法显然不好。如果是偏爱吃含维生素的蔬果，那么，自然受益，但是如果是不爱吃蔬果类的，妊娠纹想要消除就难上加难了。

第二、妊娠纹怎么办？热敷

在去除妊娠纹的方法中有一个方法是热敷，这种方法是经过专家认可的，能够帮助宝妈去掉妊娠纹。具体怎么做呢？首先将有妊娠纹的地方洗干净，最好是用温水，这样可以打开毛孔，然后将热毛巾敷在上面，十五到二十分钟之后取下来。这种去除妊娠纹的方法很单一，效果也一般，但是如果能打配下面的方法就绝了。

第三、妊娠纹怎么办？鸡蛋清去妊娠纹

鸡蛋清的清热解毒效果已经在中医上得到很大的体现，现在很多疾病的治疗都可能用到鸡蛋清。而用鸡蛋清去妊娠纹可以说是一个绝密招数。将蛋清涂抹在有妊娠纹的地方，十五到二十分钟之后洗掉，一段时间之后就会发现肌肤变得娇嫩了，妊娠纹也淡了很多。

以上的这些都是能很好的去除妊娠纹的办法。如果能坚持使用的话，那么效果一定会比较的有效。另外在平常的时候要多注意锻炼身体，从新让皮肤变得紧实一些，这样皮肤上的妊娠纹就能被更好的消除掉了。在选择方法的时候一定要选适合自己的。